バドミントン　クリアーの打ち方

攻守万能なクリアー

バドミントンの攻守両方で使える基本的なショットです。

高い打点からラケットを振り切ることで、しっかり遠くに飛ばすことができます。

1、 シャトルの落下地点へ素早く入り、高い打点を域視してスイングを開始する

2、 肩、肘、手首と腕を鞭のようにしならせるイメージでスイング

3、 回内運動を使い高い打点でインパクトさせる

4、 打ちながら左右の足を入れ替えて次のプレーに備える

クリアーのコツ

高い打点でスイングの力を伝えることが重要です。

クリアーは、大きく相手コートの奥へ打つショットです。

打つときは高い打点でシャトルをとらえることを意識しましょう。

初心者は自分の打点がわからないために、シャトルが顔の近くにくるまで待ちすぎてしまい、打点が低くなりがちです。

高い打点で当てればスイングの力も伝わりやすく、またコントロールもしやすくなります。

高い打点で打つためにシャトルの下に素早く入り、腕をしっかり振り切って当てるようにしましょう。

ハイクリアーの打ち方

コート奥へ高く飛ばして、不利な状況から立て直すこともできます。

ハイクリアーを打つ状況になるのは、相手に追い込まれている状況が多いです。

素早く落下地点へ移動しなければ、相手コート奥に打つことができません。

1、 シャトルの落下地点へ、素早く向かう

2、 体全体を使ってスイング

3、 回内回転も意識してしっかりとラケットを振る

4、 ラケット面をやや上に向けて、高い打点でインパクトさせる

5、 打ちながら右足を前に出して、次のプレーに備えて素早く戻る

ハイクリアーのコツ

体全体を使って打つ

追い込まれただ面で使うことが多いハイクリアーは、頭の舞うで、もしくはそれよりも後ろで打つことになります。

普段のクリアーと同じスイング・角度でうっていては高く遠くまで飛びません。

体全体を使って打つことで、インパクト時のスイングスピードや力を挙げて対応しましょう。

また、高く飛ばすためには、ラケット面がやや天井に向けるとよいです。

あまり天井に向けすぎると今度は飛距離が出なくなるので注意しましょう。

体を入れ替え、腕をムチのようにする

追い込まれた状態から振り出しに戻すためには、体全体を使ったスイングで、コート奥へ高く打つことが必要です。

不十分な体制から打つことが多いですが、肩から先だけのスイングで打ち返そうとしても遠くへ飛ばすことはできません。

オーバーヘッドストロークの基本である体を入れ替える動作と、鞭のような腕の使い方をしっかりと行ってスイングするようにしましょう。

ドリブンクリアーの打ち方

低く早いきどうで、相手を追い込む攻撃クリアーです。

コースが甘いと相手にカウンターを打たれてしまうので、相手の位置と状況を見極めて打つ必要があります。

1、 素早くシャトルの落下地点に入る

2、 肩から手頸を回内運動を使ってムチのようにスイングする

3、 インパクトまではスマッシュと同じ動作

4、 腕とラケットが一直線になる瞬間にインパクトさせる

5、 足を入れ替えて次のプレーに備える

ドリブンクリアーのコツ

相手が低い体勢で構えていたらねらい目

体制を立て直すハイクリアーに対して、ドリブンクリアーはシャトルの軌道が低く、スピードも速いので、対戦相手の体制を崩したり、追い込むといった目的で使用する攻撃ショットです。

しかし、コースが甘かったり、対戦相手に読まれると、相手のチャンスになる可能性があるので注意が必要です。

対戦相手の体制をしっかりと見極めて、相手がスマッシュやカットをなど警戒して引く体制で構えている時がねらい目です。

高い打点を意識して打つ

ドリブンクリアーを打つときにもっとも大切なのは高い打点で打つことです。

低い打点から低い軌道であるドリブンクリアーを売ってしまうと、対戦相手にとってカウンターを合わせる絶好のタイミングです。

できるだけ高い打点を意識して、腕とラケットが一直線になるタイミングでインパクトさせましょう。

イメージとしてスマッシュの角度のないショットです。